Наши эксперты
Мы постоянно ищем разнообразными полезным и вкусным
Доставка каждые
два дня с 6 до 12
два дня с 6 до 12
Доставим еду
к твоему завтраку
к твоему завтраку
Меню не повторяется
в течение месяца
в течение месяца
Готовим в ночь
перед доставкой
перед доставкой
Тушим, запекаем
и су-вид
и су-вид
Выбери свое меню и день недели
Омлет со шпинатом и томатом и зерновым хлебом
Завтрак
220 гр
Блины с творогом и изюмом
Перекус
200 гр
Крем суп из цветной капусты
Обед
250 гр
Бурый рис с морепродуктами
Обед
142 гр
Салат с сыром фета и свеклой
Ужин
210 гр
- Понедельник
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Овсяноблин с томлеными овощами
Завтрак
220 гр
Суп томатный морепродуктами
Обед
200 гр
Соба с курицей и овощами в пряном соусе
Обед
250 гр
Чипсы из индейки
Перекус
142 гр
Салат в азиатском стиле
Ужин
210 гр
- Вторник
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Льняная каша с фруктами
Завтрак
220 гр
Суп фо бо
Обед
200 гр
Чечевица с томлеными овощами и курицей
Обед
250 гр
Запечное яблоко с сухофруктами
Перекус
142 гр
Салат с киноа и цыпленком
Ужин
210 гр
- Среда
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Шакшука
Завтрак
220 гр
Борщ с курицей
Обед
200 гр
Гречка по купечески с куриными сердцами
Обед
250 гр
Чипсы из курицы
Перекус
142 гр
Салат Коул Слоу
Ужин
210 гр
- Четверг
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Салат микс с яйцом
Завтрак
220 гр
Уха с белой рыбой
Обед
200 гр
Паста неаполитанская
Обед
250 гр
Гранола на с фруктами
Перекус
142 гр
Салат нисуаз
Ужин
210 гр
- Пятница
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Гренки из зернового хлеба в омлете
Завтрак
220 гр
Суп с чечевицей
Обед
200 гр
Стейк индейки с брокколи
Обед
250 гр
Блины творожные с бананом
Перекус
142 гр
Салат витаминный с клюквой
Ужин
210 гр
- Суббота
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Сырники с джемом из ягод
Завтрак
220 гр
Куриная лапша с яйцом
Обед
200 гр
Томленая говядина с грибами и картофелем
Обед
250 гр
Вафли на кокосовом молоке
Перекус
142 гр
Салат греческий
Ужин
210 гр
- Воскресенье
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Омлет со шпинатом и томатом и зерновым хлебом
Завтрак
220 гр
Бурый рис с морепродуктами
Обед
200 гр
Крем суп из цветной капусты
Обед
250 гр
Блины с творогом и изюмом
Перекус
142 гр
Салат с сыром фета и свеклой
Ужин
210 гр
2.Понедельник
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Запечённая куриная грудка с кускусом
Полдник
210 гр
Овсяноблин с томлеными овощами
Завтрак
220 гр
Суп томатный морепродуктами
Обед
200 гр
Соба с курицей и овощами в пряном соусе
Обед
250 гр
Чипсы из индейки
Перекус
142 гр
Смузи из творога и банана
Ужин
210 гр
2.Вторник
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Салат в азиатском стиле
Ужин
210 гр
Льняная каша с фруктами
Завтрак
220 гр
Суп фо бо
Обед
200 гр
Чечевица с томлеными овощами и курицей
Обед
250 гр
Запечное яблоко с сухофруктами
Перекус
142 гр
Салат с киноа и цыпленком
Ужин
210 гр
2.Среда
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Сэндвич с тунцом
Перекус
210 гр
Шакшука
Завтрак
220 гр
Борщ с курицей
Обед
200 гр
Гречка по купечески с куриными сердцами
Обед
250 гр
Чипсы из курицы
Перекус
142 гр
Салат Коул Слоу
Ужин
210 гр
2.Четверг
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Салат микс с яйцом
Завтрак
220 гр
Уха с белой рыбой
Обед
200 гр
Паста неаполитанская
Обед
250 гр
Гранола на с фруктами
Перекус
142 гр
Салат нисуаз
Ужин
210 гр
2.Пятница
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Салат из морских водорослей
Перекус
210 гр
Гренки из зернового хлеба в омлете
Завтрак
220 гр
Суп с чечевицей
Обед
200 гр
Стейк индейки с брокколи
Обед
250 гр
Блины творожные с бананом
Перекус
142 гр
Салат витаминный с клюквой
Ужин
210 гр
2.Суббота
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Сэндвич с томленой говядиной
Ужин
210 гр
Сырники с джемом из ягод
Завтрак
220 гр
Куриная лапша с яйцом
Обед
200 гр
Томленая говядина с грибами и картофелем
Обед
250 гр
Вафли на кокосовом молоке
Перекус
142 гр
Салат греческий
Ужин
210 гр
2.Воскресенье
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Смузи с огурцом и сельдереем
Перекус
142 гр
Омлет со шпинатом и томатом и зерновым хлебом
Завтрак
220 гр
Бурый рис с морепродуктами
Обед
200 гр
Крем суп из цветной капусты
Обед
250 гр
Блины с творогом и изюмом
Перекус
142 гр
Салат с сыром фета и свеклой
Ужин
210 гр
3.Понедельник
180 ₽ за блюдо
Белки
Жиры
Углеводы
72
67
87
Запечённая куриная грудка с кускусом
Подник
142 гр
Гурьевская каша
Перекус
142 гр